Ab dem 07.03.2024 wird die Online-Buchung für das 2. Trimester 2024 freigeschaltet:
„Aktuelle Teilnehmer*innen haben bis zum 06.03.2024 Vorrang……“
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Aktuelle Teilnehmer*innen haben vom 08.02.2024 bis zum 06.03.2024 Vorrang bei der Buchung. Sie werden in Ihrem Kurs über Ihr Vorkaufrecht bei der Onlinebuchung informiert.
Falls Sie die Informationen in Ihrem Kurs noch nicht bekommen haben oder Probleme mit der Onlinebuchung haben, scheuen Sie sich nicht, uns zu kontaktieren unter:
E-Mail: sport@gysenberg.de
Telefon: 02323 969 – 151 oder 152
Wir helfen Ihnen gerne weiter.
Bitte achten Sie bei der Buchung Ihres Aquakurses auf die farbliche Markierung, diese gibt Ihnen Auskunft, ob der Kurs von ihrer Krankenkasse(gesetzlich) bezuschusst wird, oder nicht.
Aquakurse 2. Trimester 2024:
10.00 – 11.00
08.04. – 17.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Alex Hennig und Christian Quade
11.00 – 12.00
08.04. – 17.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Alex Hennig und Christian Quade
12.00 – 13.00
08.04. – 17.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Alex Hennig und Christian Quade
18.15 – 19.00
08.04. – 17.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Team O-Fit
19.15 – 20.00
08.04. – 17.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Team O-Fit
20.15 – 21.00
08.04. – 17.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Team O-Fit
11.00 – 12.00
09.04. – 11.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Christian Quade
12.00 – 13.00
09.04. – 11.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Christian Quade
17.00 – 18.00
09.04. – 11.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Claudia Korbik
18.00 – 19.00
09.04. – 11.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Claudia Korbik
19.00 – 20.00
09.04. – 11.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Claudia Korbik
20.00 – 21.00
09.04. – 11.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Claudia Korbik
10.15 – 11.00
10.04. – 19.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Team O-Fit
11.15 – 12.00
10.04. – 19.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Team O-Fit
17.00 – 18.00
10.04. – 19.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Hajo Gajewski
18.00 – 19.00
10.04. – 19.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Hajo Gajewski
19.00 – 20.00
10.04. – 19.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Hajo Gajewski
20.00 – 21.00
10.04. – 19.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Hajo Gajewski
10.15 – 11.00
11.04. – 27.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Carsten Jeppel
11.15 – 12.00
11.04. – 27.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Carsten Jeppel
12.15 – 13.00
11.04. – 27.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Carsten Jeppel
15.15 – 16.00
11.04. – 27.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Carsten Jeppel
16.15 – 17.00
11.04. – 27.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Carsten Jeppel
18.15 – 19.00
11.04. – 27.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Team O-Fit
19.15 – 20.00
11.04. – 27.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Team O-Fit
10.00 – 11.00
12.04. – 14.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Claudia Korbik
11.00 – 12.00
12.04. – 14.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Claudia Korbik
12.00 – 13.00
12.04. – 14.06.
10 Termine: 119,00 Euro
Kursleiter: Claudia Korbik
18.00 – 19.00
12.04. – 14.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Carsten Jeppel
19.00 – 20.00
12.04. – 14.06.
10 Termine: 109,00 Euro
Kursleiter: Carsten Jeppel
Buchungszeit für aktuelle Teilnehmer mit Vorkaufsrecht: 08.02.2024 bis einschließlich 06.03.2024
Buchungsstart für Neukunden (oder bei einem Kursplatzwechsl): 07.03.2024
Kein Kurs am:
01.05.2024 Mi Tag der Arbeit
09.05.2024 Do Christi Himmelfahrt
20.05.2024 Mo Pfingstmontag
30.05.2024 Do Fronleichnam
Präventionskurse (nach Ende des Kurses erhalten gesetzlichversicherte Teilnehmer*innen einen Bescheinigung, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann.
Ca. 80% der Kursgebühr wird Ihnen dann von der Krankenkasse erstattet.)
nicht bezuschusst
entfällt
Aqua-Kurse
Die Teilnahme an einem anderen, als dem ursprünglich gebuchten Kurs ist nicht möglich.
Im Rahmen der Corona-Pandemie gelten folgende Verhaltensregeln und Hinweise verpflichtend für alle Teilnehmer/innen:
- Das pandemiebedingte Hygiene- und Schutzkonzept des LAGO sowie alle aushängenden allgemeinen Verhaltensregeln sind grundsätzlich zu jeder Zeit einzuhalten (z.B. Mindestabstand, Handhygiene, Maskenpflicht im Eingangs- und Umkleidenbereich).
- Ein Wechsel zwischen den Kursen ist nicht gestattet. Es darf nur der Kurs besucht werden, für den die Anmeldung erfolgt ist. Ohne Anmeldung darf nicht am Kurs teilgenommen werden.
- Bei Atemwegsinfektionen oder SARS-CoV-2-Symptomen ist von der Teilnahme abzusehen.
- Das Becken darf erst unmittelbar vor Kursbeginn betreten werden. Dabei ist darauf zu achten, dass die Teilnehmer des vorangegangenen Kurses das Becken verlassen haben, bevor das Becken betreten wird.
- Für die Kursteilnehmer werden im Bereich des Kursleiters Bänke aufgestellt, auf denen die Badetaschen abgestellt werden können.
- Während des Kurses ist darauf zu achten, dass der zugewiesene Platz nicht gewechselt werden darf.
- Nach dem Kurs ist das Becken zügig unter Einhaltung des Mindestabstands zu verlassen.
- Der Aufenthalt in den Solebecken oder der Sauna nach dem Kurs ist nach wie vor möglich. Dabei gelten die entsprechend aushängenden Verhaltensregeln und Hinweise in den entsprechenden Bereichen (z.B. Maximalbelegung der Saunakabinen).
- Die zur Verfügung gestellten Geräte (Schwimmnudeln, Auftriebsgürtel, Hanteln, etc.) werden nach jedem Kurs sorgfältig desinfiziert.
- Wenn aus privaten Gründen die Teilnahme am Kurs nicht möglich ist besteht kein Anspruch auf Ersatz.
- Die vollständige Anlage zum Hygiene- und Schutzkonzept zu den Kursen finden Sie hier: Anlage Schutzverordnung Aqua- und Schwimmkurse
Aqua Fitness – ein Training ohne Stress und Schweiß!
Es macht nicht nur richtig Spaß, es ist auch überaus sinnvoll, kräftigt die Muskulatur und ist dabei absolut gelenkschonend. Die Inhalte unserer Kurse sind systematisch aufeinander aufgebaut, d.h. Ihre Ausdauer, Muskelkraft und Koordination werden geschult und verbessert.
Aqua-Fitness – ein Bewegungsangebot, das sich zunehmender Beliebtheit erfreut, weil es enorme Vorteile bietet: zum Einen trainiert es die klassischen körperlichen Fähigkeiten wie Ausdauer und Muskelkraft, zum Anderen schult und verbessert es die kognitiven Fähigkeiten wie die Koordination. Außerdem wird es von den meisten Krankenkassen unterstützt.
Die systematisch aufeinander aufgebauten Kurseinheiten sind von Anfängern und Fortgeschrittenen gleichermaßen zu bewältigen, da je nach eigenem Können und Leistungsstand mitgearbeitet werden kann. Es wird also niemand über- oder unterfordert! Das Training im Wasser ist anstrengend, aber nicht schweißtreibend, schont die Gelenke, fördert den Abtransport der Lymphe sowie die Fettverbrennung, stärkt die Atemmuskulatur und wirkt auf Haut und Körper wie eine wohltuende Massage. Und bei all diesen positiven Eigenschaften kommen Spaß und Kommunikation auch nicht zu kurz!
Also: rein ins Wasser und ran an die Pool-Nudel!
Die Aufenthaltsdauer im Bad beträgt 100 Minuten inkl. Kurs. Das heißt, Sie haben genügend Zeit nach dem Sport noch etwas im LAGO zu relaxen. Auch der Saunabereich darf mitgenutzt werden. Möchten Sie noch etwas länger bleiben als die vorgegebene Aufenthaltsdauer von 100 Minuten können Sie beim Verlassen des LAGO unproblematisch die Differenz zum nächsthöheren Tarif am Kassenautomaten nachzahlen.
Die Aqua-Kurse sind nur noch online in unserem Onlineshop buchbar.
Für alle Aqua- und Schwimmkurse gelten die allgemeinen Geschäftbedingungen, die vor Kursbeginn zu lesen sind.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (PDF)
Diese Aqua-Kurse finden nicht während der Schulferien und nicht an Feiertagen statt.